Natural bodyscan
GELEIDE MEDITATIE
GELEIDE MEDITATIE
Je hebt veel aan je hoofd, je bent moe maar je kan de rust niet vinden! Je hecht veel waarde aan de dingen die moeten en legt de focus op wat nog niet goed genoeg is.
Je leeft vanuit je hoofd en je mist de rust, verbinding en het vertrouwen van je lichaam.
Dan is het helemaal normaal dat je opeens geen energie meer hebt of gewoon zot wordt van alle “niet zo’n leuke” verhalen in je hoofd en 's nachts de slaap niet kan vatten.
Om een duurzaam ankerpunt en een stevige basis aan rust, kracht en balans te creëren in je hoofd, heb je je lichaam nodig!
Wacht, niet gewoon je lichaam, maar het gevoel, de energie, de draagkracht en de onuitputtelijke wijsheid van je lichaam.
Dit is de definitie van je natuurlijk lichaam: het ligt in onze natuur als mens om ons volledig, gebalanceerd en innerlijk krachtig te voelen!
Wanneer je je natuurlijk lichaam leert scannen kom je terug in contact met wie je bent zonder zorgen, stress en to do’s. Een rustig en veerkrachtig mens die tegenslag weet te verslaan en zijn innerlijk super powers kent :D!
De investering voor de Natural Bodyscan is €17
Vanuit mijn persoonlijk verhaal en tal van studies over fascia, het zenuwstelsel en het stresssysteem specialiseerde ik mij in psychosomatische therapie. Ik begeleid je graag naar minder stress en spanning, meer energie en stabiliteit voor een pijnvrij en kwaliteitsvol leven in lichaam en geest.
Blijf op de hoogte van tips, inspiratie en teachings voor een bewust en gebalanceerd leven.